Connue pour ses nombreux bienfaits, la consommation de thé vert est en pleine expansion. Cependant, certaines marques cachent des éléments indésirables, comme des pesticides et des microplastiques. Un thé vert attire particulièrement l'attention : celui qui affiche la note parfaite de 100/100 sur Yuka.
Le meilleur thé vert selon Yuka
Vous n'avez pas besoin de débourser une fortune pour savourer un excellent thé. Preuve en est avec le thé vert bio menthe douce de Carrefour Bio, proposé à moins de 2 euros pour 20 sachets. D'après l'application Yuka, qui se penche sur divers critères tels que la valeur nutritionnelle et l'absence d'additifs, ce thé est excellent pour la santé. Composé de thé vert bio de Chine, de feuilles de menthe douce bio et d'extrait de menthe bio, il offre une saveur mentholée agréable. Une boisson à savourer chaude ou froide, selon l'humeur.
Quelles sont les autres références de thé vert bien notées sur Yuka ?
Le thé vert bio à la menthe douce de Carrefour Bio n'est pas seul sur le podium. La marque Lipton propose également un thé vert bio classique et un thé vert Marrakech à la menthe, tous deux notés 100/100. Cependant, le thé de Carrefour Bio se distingue par une composition encore plus simple : exempt de graisses saturées, de sel ou de sucre.
Le thé vert est célèbre pour sa haute teneur en antioxydants, notamment les catéchines, qui aident à lutter contre le vieillissement des cellules. Il renforce aussi le système immunitaire, favorise la digestion et peut même aider à la perte de poids grâce à ses effets positifs sur le métabolisme. De plus, il joue un rôle protecteur contre les maladies cardiovasculaires. Cependant, à cause de sa teneur en caféine, il est conseillé de le consommer avec modération, idéalement entre une et trois tasses par jour, surtout en fin de journée.
Sources : Yuka
