Incontournables lors des apéritifs, les chips doivent être appréciées avec parcimonie afin de préserver une bonne santé. Pour vous aider à faire les bons choix, 60 Millions de consommateurs a publié son classement des meilleures chips, révélant celle qui arrive en tête.
Dans son édition de juillet 2023, le magazine a analysé les gâteaux apéritifs, en mettant l'accent sur les chips. Bien qu'elles soient présentes sur toutes les tables, leur consommation doit demeurer modérée. En raison de leur nature ultra-transformée, elles sont souvent très salées, riches en graisses et en additifs, ce qui peut favoriser le surpoids, les maladies cardiovasculaires et même certains types de cancers.
les chips les mieux notées pour leur faible niveau d'additifs
Trois marques se distinguent particulièrement dans ce classement. En première position, on trouve les Doritos natures, qui affichent un faible niveau d'additifs et bénéficient d'un nutri-score B. Comparées aux autres chips, ces Doritos présentent une teneur réduite en acides gras saturés.
De plus, elles ne contiennent pas de colorants, ce qui en fait une option plus saine pour vos apéritifs. Cependant, dans le cadre d'une alimentation équilibrée, elles ne doivent pas être consommées quotidiennement.
autres marques à recommander pour une consommation raisonnée
Deux autres marques obtiennent aussi des résultats favorables. Les chips Vico, avec leur composition naturelle, ont été notées 14/20 et ont un nutri-score de C. Bien qu'elles contiennent plus d'additifs que les Doritos, leur équilibre nutritionnel, notamment en termes de sel et de graisses saturées, est appréciable.
En troisième position, la marque Pouce, disponible chez Auchan, propose des chips à un prix abordable. Elles ont également reçu la note de 14/20 et détiennent un nutri-score de C. Avec ces choix, vous pouvez vous faire plaisir tout en prenant soin de votre santé lors de vos moments de convivialité !
