Découvrez la confiture légère de kiwis, un délice à savourer sans culpabilité

Découvrez la confiture légère de kiwis, un délice à savourer sans culpabilité

La confiture de kiwis offre une alternative fruitée légère, séduisant par sa fraîcheur et sa simplicité. Cette recette est parfaite pour ceux qui aiment cuisiner tout en restant attentifs à leur alimentation. Savourez le goût unique des kiwis sans culpabilité, que ce soit pour accompagner votre petit-déjeuner ou pour un goûter gourmand. Réalisable en un rien de temps, elle ne nécessite que peu d’ingrédients, même pour les cuisiniers les moins expérimentés.

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Difficulté : Facile

Ingrédients

  • 500 grammes de kiwis
  • 100 grammes de sucre de stévia
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron
  • 10 grammes de gélifiant à base de pectine

Ustensiles nécessaires

  • Mixeur plongeant
  • Casserole
  • Spatule en bois
  • Pots à confiture avec couvercles hermétiques

Préparation

Étape 1

Pelez et découpez les kiwis en petits morceaux.

Étape 2

Dans une casserole, mélangez les kiwis, le jus de citron et le sucre de stévia.

Étape 3

Chauffez à feu doux en remuant jusqu'à ce que le sucre se dissolve complètement.

Étape 4

Ajoutez le gélifiant et portez à ébullition pendant 3 minutes tout en remuant.

Étape 5

Retirez du feu et mixez légèrement avec un mixeur plongeant pour obtenir la texture souhaitée.

Étape 6

Versez la confiture chaude dans des pots stérilisés, fermez-les et retournez-les jusqu'à refroidissement.

Astuces de chef

Pour une note encore plus délicate, ajoutez une pincée de vanille en poudre lors de la cuisson.

Suggestion de boisson

Cette confiture se marie parfaitement avec un thé vert au jasmin, créant une expérience gustative harmonieuse.

Infos supplémentaires

Originaire de Chine, le kiwi est un fruit riche en vitamine C et en fibres, excellent pour la santé. Sa culture s'est répandue en Nouvelle-Zélande, ce qui lui a valu son nom, et il est désormais apprécié dans le monde entier.

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