Avec l'arrivée des beaux jours, il est temps d'offrir à votre bébé un petit plaisir glacé ! Le compte Instagram @cuisinezpourbébé propose une recette simple d'esquimaux à la framboise, idéale pour les enfants dès 6 mois.
Lorsqu'il s'agit de l'alimentation des tous-petits, il est important de suivre leur rythme de croissance. Un nourrisson d'un mois n'a pas les mêmes besoins qu'un bébé de 10 mois. À partir de 6 mois, alors que leur alimentation commence à se diversifier, il est possible d'introduire des douceurs comme la glace, mais de manière adaptée. La recette d'esquimaux à la framboise est non seulement délicieuse, mais elle contribue également à soulager les douleurs liées à la poussée des dents chez les enfants.
À partir de quel âge un bébé peut-il manger de la glace ?
La glace est une étape excitante dans l'alimentation d'un bébé. On recommande de l'introduire à partir de 6 mois, lorsque leur régime alimentaire commence à s'élargir. Pour une première dégustation, commencez doucement avec quelques petites cuillères. Laissez les cornets de glace pour plus tard, idéalement jusqu'à l'âge de 3 ans.
Risques de donner de la glace avant 6 mois
Avant 6 mois, le système digestif du bébé n'est pas encore prêt à traiter des aliments froids. C'est pourquoi il est préférable de lui donner du lait tiède. Des aliments trop froids peuvent induire des désagréments tels que des douleurs abdominales ou des diarrhées.
Quelle glace choisir pour votre bébé ?
Pour assurer la sécurité alimentaire de votre petit, privilégiez les glaces faites maison. Cela vous permet de contrôler les ingrédients et d'éviter les risques d'allergies, fréquents avec les produits industriels. Évitez les crèmes glacées riches en matières grasses et optez pour des sorbets légers à base de fruits, mais seulement si votre bébé les a déjà goûtés. Les glaces à base de yaourt peuvent aussi convenir, suivant l'avis de votre pédiatre.
Recette des esquimaux à la framboise
Voici une recette facile pour préparer des esquimaux à la framboise adaptés aux enfants de 6 mois et plus. Avec seulement deux ingrédients et une préparation rapide, ces esquimaux sont également un excellent moyen de soulager les douleurs dentaires.
Ingrédients :
- 3 petits suisses
- 100 g de framboises
Préparation :
- Lavez les framboises et mixez-les en coulis.
- Mélangez le coulis avec les petits suisses.
- Versez la préparation dans des moules à esquimaux, placez-y les bâtonnets.
- Faites congeler au moins 2 heures.
