Une salade de fruits allégée pour séduire vos papilles

Une salade de fruits allégée pour séduire vos papilles

Dans un monde où une alimentation saine est de plus en plus prisée, la salade de fruits apparaît comme une option rafraîchissante et nutritive. Cette recette facile à réaliser regorge de vitamines et constitue le dessert idéal pour toutes vos occasions.

Ingrédients essentiels

  • Sucre
  • Cannelle
  • Poivre
  • Oranges
  • Citrons
  • Variété de fruits au choix (kiwis, pommes, poires, mangues...)

Étapes de préparation

  1. Commencez par mélanger le sucre, la cannelle et le poivre dans une petite casserole. Amenez le tout à ébullition, puis filtrez pour obtenir un sirop parfumé.
  2. Pressez le jus d'une orange ainsi que de citron, puis incorporez-les au sirop. Remuez bien pour allier les saveurs.
  3. Pelez la deuxième orange à cru et séparez les quartiers. Épluchez les autres fruits de votre choix et découpez-les en dés tout en préservant les coques pour la présentation.
  4. Mélangez les dés de fruits avec le sirop, puis servez le mélange dans les coques de fruits ou dans de jolis bols colorés. Une belle manière de fêter votre événement !

En optant pour cette salade de fruits légère, vous apportez une touche de fraîcheur et de convivialité à votre table. Parfaite pour célébrations et occasions festives, elle ravira les petits comme les grands.

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