Nouilles sautées asiatiques : un délice rapide

Nouilles sautées asiatiques : un délice rapide

La cuisine asiatique regorge de saveurs et d'options rapides à préparer, et les nouilles sautées en sont un parfait exemple. Ce plat, apprécié pour son goût et sa rapidité, est idéal pour les soirs où l'inspiration en cuisine vient à manquer.

Ingrédients de base pour une recette réussie

  • 500 g de nouilles chinoises aux œufs
  • 300 g de crevettes congelées, décongelées
  • 2 escalopes de poulet
  • 1 carotte, coupée en fines lanières
  • 10 champignons parfumés réhydratés
  • 1 oignon blanc, émincé
  • 125 g de pois gourmands
  • 4 càs de sauce soja
  • 2 càs d'huile de sésame
  • 1 c à café de sucre semoule
  • 1 càs de nuoc-mâm (sauce de poisson)

Étapes de préparation

  1. D'abord, émincez le poulet, la carotte et les champignons, puis ciselez l'oignon et rincez les pois gourmands. Réservez.
  2. Portez à ébullition un grand volume d'eau. Retirez du feu, plongez-y les nouilles, couvrez et laissez reposer 4 minutes. Démêlez avec une fourchette et égouttez.
  3. Chauffez l'huile de sésame dans un wok. Faites y revenir l'oignon, les champignons et le poulet à feu vif pendant 5 minutes. Ajoutez les crevettes, la carotte et les pois gourmands, puis assaisonnez de sucre, nuoc-mâm et sauce soja. Laissez cuire encore 5 minutes. Finalement, incorporez les nouilles et mélangez jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.

Variantes et conseils

Vous pouvez décliner cette recette selon vos préférences : utilisez seulement du poulet ou des crevettes, ou ajoutez des légumes de saison. Laissez libre cours à votre imagination pour varier les plaisirs !

Lire aussi

Le moment idéal pour prendre vos vitamines : ce qu'en dit un expert
Apprenez quand et comment prendre vos vitamines pour une absorption maximale avec des conseils d'un nutritionniste.
05h52
Mes recettes indispensables toujours à portée de main
découvrez une sélection de recettes simples et délicieuses à emporter partout. épatez vos amis lors de vos prochaines occasions avec ces plats rapides.
04h33
Des steaks vegan simplissimes à réaliser, un véritable délice végétal
Explorez notre recette facile de steaks vegan. Parfaite pour les débutants, alliant saveurs et nutrition, avec des étapes claires.
03h13
Menu de la semaine : nos idées recettes du 13 au 19 janvier
Découvrez notre menu de la semaine du 13 au 19 janvier, avec des recettes savoureuses et faciles à préparer pour régaler votre famille.
01h26
Côtes d'agneau à la moutarde à l'ancienne et aux herbes, sauce au miel
Apprenez à cuisiner des côtes d'agneau à la moutarde ancienne avec une sauce au miel. Une recette savoureuse à décliner sans modération.
20 févr.
Des recettes ensoleillées pour votre semaine de mai
Explorez notre menu de la semaine avec des recettes délicieuses du 22 au 28 mai. Idées fraîches et colorées pour vos repas.
20 févr.