Des verrines fruitées légères pour un dessert gourmand et sain

Des verrines fruitées légères pour un dessert gourmand et sain

Les verrines fruitées sont la solution idéale pour ceux qui souhaitent savourer un dessert délicieux sans culpabilité. Faciles à préparer, ces douceurs colorées allient saveurs et santé en un rien de temps. Que vous soyez novice ou pâtissier expérimenté, cette recette rapide vous séduira.

Les ingrédients nécessaires

  • 400 grammes de compote de pommes sans sucre ajouté
  • 100 grammes de céréales complètes croustillantes
  • 400 grammes de yaourt nature allégé
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Matériel requis

  • Poche à douille
  • Verrines transparentes

Instructions de préparation

Pour commencer, préparez une base onctueuse en mélangeant le yaourt nature avec l'extrait de vanille et une cuillère de miel. Fouettez bien afin d’obtenir une consistance crémeuse.

Dans chaque verrine, déposez une couche de céréales croustillantes au fond, suivie d'une couche généreuse de compote de pommes. À l’aide de la poche à douille, ajoutez ensuite une couche de yaourt vanillé.
Vous pouvez répéter ces étapes pour obtenir plusieurs couches jusqu'à ce que la verrine soit remplie.

Pour la touche finale, arrosez d'un filet de miel et ajoutez une pincée de cannelle pour rehausser le tout.

Pour une présentation raffinée, pensez à décorer avec quelques morceaux de fruits secs ou des zestes d’orange sur le dessus de chaque verrine.

Pour accompagner ces douceurs, un thé vert glacé ou une infusion de fruits rouges serait parfait, apportant une fraîcheur supplémentaire.

Les verrines sont une façon élégante de présenter vos desserts, créant une expérience visuelle et gustative unique lors de réceptions ou buffets.

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